長崎武学稽古会withのんちゃん

9月18日(土)諌早と島原チーム合同で稽古会を開催しました。

今回は、のんちゃんが来てくれたこともあって、沢山の方が参加してくれました。

なんと、県外からも・・・・。感激です\(^O^)/

初心者の方もいたので、楽しめて日常とリンクできるワークを意識して

行いました。

まずは、マインドセット。

概要をお伝えして、アイスブレイクシートに記入してもらいます。

その後、体感ワークへ。

1.Happyシェアにちなんで

正しいと楽しいは、どちらがよりエネルギーが強いのか?

「私は正しい」と主張する人と、「私は楽しい」と主張する人

相手にどんな影響を与えるのか?

2.名札をつけることにちなんで

名前を呼ばれるのと、「誰でしたっけ?」と言われてしまう時の

エネルギーの違い

3.主体者確認にちなんで、

主体者のワーク「私はもたれているvs持たせている}

4.得たい成果にちなんで

目標のない時、目標を目だけで見た時、目標に指さした時の違い

デモの相手をのんちゃんがしてくれました。

「え〜〜〜?」とみている間は半信半疑でも、やってみるとそうなっちゃうのが、

武学。 日常に役立つ情報が身体で伝わっていきました。

そして、基本の七要です。

何度やっても、「まだまだ」な七要。

経験者がサポートしながら、初心者の方にもしっかり体感して頂きました。

自律医療の分野では、この日は特にPQS。

「自分の答えは身体から引き出す」ということで

今の自分に合った色、好きなモノ嫌いなモノなどで

デモをした後、ペアで自由に質問し合っていて

とても盛り上がりました。

また、選択に迷っているとの事だったので

これまたPQS。

七要を整える前と後では、答えが変わったので

やはり自分のセッティングは大切だと感じました。

弥栄でも、もちろん食べる前にPQS。

でも、食べる時は何でも食べちゃいましたけどね(^_^;)

あえて、マインドに従う時があっても良いんです!

この日はメンバーのお誕生日が近いと言うことで

サプライズケーキを用意しました。

ケーキを切り分ける時は

どこかにちりぢりに遊びに行ってた子ども達が

いつの間にかテーブルの前にピタッと座っていて

笑いました(^_^;)

いつも賑やかな稽古会。

今回もいつも以上に盛り上がり、とても楽しい会となりました!

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酒井 聖花 武学*けいこ会@長崎 - リザスト
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